怎样预防卵巢囊肿导致不孕

卵巢囊肿属卵巢肿瘤的一种，各年龄均可患病，是女性生殖器常见肿瘤，有单一型或混合型、一侧性或双侧性、囊性或实质性、良性或恶性，以囊性多见，恶性变程度很高。大连开发区妇科在线咨询介绍说，早期诊断困难，很少能得到早期治疗，是威胁妇女生命恶性肿瘤之一。

1、要有良好的心态应对压力，劳逸结合，不过度疲劳。压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

2、不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

3、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。可预防卵巢囊肿不孕。

4、不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

5、大连开发区妇科在线咨询指出，生活要规律，应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。达到预防巢囊肿不孕的目的。

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