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医学研究发现,行经前出现的经前紧张症症状多达100种,无一不是月经周期所决定的激素波动所致。这种月复一月的不快症状,几乎每个女人都曾经经历过,而每3个女人中就有1个会因为症状严重而备受困扰。德国著名妇科专家将经前期紧张症细分为6种类型,根据具体症状分别采用不同的应对方式,使你的身体和心灵在经期照样能保持最佳状态。
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