药流后吃什么好

药物流产由于痛苦少、操作简单深受欢迎。但是药流所致的阴道流血比平时月经量多，少数不全流产者还会导致失血性贫血。所以广大女性药物流产后一定要注意营养。药物流产后吃什么好?这是大多数进行药物流产 女性所关注的问题，很多人在流产后不知道如何改善，通过以下的文章让我们简单的了解一下。

药流后吃什么好

首先，在进行药物流产后应用抗生素的几天内，为了维护肠道健康，需要借助多种植物营养素，像蔬菜和水果中的可溶性膳食纤维，粗粮和杂豆中的不可溶性膳食纤维，都能为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质，维持平衡态。

其次，药流后吃什么好?药物流产后饮食的食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁(牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水果，含铁多)，蛋白质摄入量要足够。

最后，由于药物流产后身体较虚弱，常易出汗。因此进行药物流产后要多补充水分应少量多次，减少水分蒸发量。汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此应多吃新鲜蔬菜、水果。

以上就是对药物流产后吃什么好的相关介绍，妇科专家说，药物流产看似很方便，但其实对女性朋友的危害很大，建议女性朋友在流产时最好不要选择药物流产。

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