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女性如何预防卵巢囊肿

  • 来源:北京燕竹医院
  • 更新时间:2011-11-04 08:50
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我们都知道,卵巢囊肿是一种非常常见的妇科疾病,对女性的健康而言,是百害而无一利。那么,女性如何预防卵巢囊肿呢?下面金州人流医院专家给大家介绍一下。>>>如果想了解更多相关疑问,可点击这里咨询我们的在线专家

1、饮食。卵巢囊肿患者饮食宜清淡、有营养,不宜食用刺激性食物。

2、情绪。应避免高度紧张及精神刺激,保持乐观情绪及充足睡眠。

3、自查。可以在清晨醒来时,空腹并排空大小便,在床上取仰卧位,屈髋屈膝,腹部放松,用手指尖压下腹各部,尤其是两侧,仔细触摸有无包块。这样,有可能早期自我发现卵巢肿物。

4、妇检。许多妇科病都没有早期症状,女性朋友一定要重视定期进行妇科检查,尤其是30岁以上的高危人群,最好每半年检查一次,每年最少要做一次全面的妇科检查,已及时发现隐藏的疾病。

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