如何预防霉菌性外阴炎？

　　如何预防霉菌性外阴炎的发生？北京燕竹医院妇科专家说，霉菌性外阴炎是外阴炎的一种，当然也是常见的女性疾病，所以专家说对于霉菌性外阴炎一定要及时预防，那么如何预防霉菌性外阴炎呢？北京燕竹医院妇科专家列举了以下霉菌性外阴炎的预防措施：

　　1、锻炼身体均衡饮食，不过食含糖量高的食品。

　　2、合理穿衣：不穿化纤内裤不借穿他人内衣、内裤及泳装

　　3、药物避孕的妇女如果反复发生霉菌性阴道炎应停用避孕药，改用其他方法避孕。

　　4、使用公共厕所时尽量避免坐式马桶；提倡淋浴不洗盆浴；浴后不直接坐在浴室坐椅上；不在消毒不严的泳池内游泳。

　　5、养成良好的卫生习惯：上厕所前也应该洗手；不滥用不洁卫生纸；排便后擦拭外阴时宜从前向后擦；每日清洗外阴换洗内裤并放于通风处晾干；自己的盆具、毛巾自己专用；内裤与袜子应该分开清洗。

　　6、不过度讲究卫生：有些病人就诊时说自己非常注意卫生每天要清洗外阴2—3次，每次还用冲洗器或手清洁阴道，其实这种做法是错误的，因为阴道内环境呈弱酸性，又有许多菌群共同存在，菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病这是人体的一种自然防御系统。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了，使阴道上皮的抗病力下降引起念珠菌或其他细菌所致的阴道炎。