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痛经可以吃香蕉吗?香蕉是一种药食俱佳的水果,不仅营养丰富,而且香蕉皮本身也富含蕉皮素,能抑制真菌和细菌,具有多种医疗作用。那么,痛经能吃香蕉吗?香蕉对痛经有缓解作用吗?
痛经能吃香蕉吗?石河子无痛人流医院介绍说,痛经是女性最常见的一种现象,疼痛的恶性刺激常使人坐卧不宁、睡眠不安。有许多女性在疼痛时都喜欢吃香蕉来进行缓解,它的对策是借助维生素之功。特别值得一提的是对经前紧张症有显著疗效的B族维生素,B族维生素中又以B6最为重要。此种维生素能够稳定情绪,帮助睡眠,使人精力充沛,并能减轻腹部疼痛,香蕉中含量较多,因此可以对痛经有缓解的作用。
很多女性对“痛经可以吃香蕉吗?”都不是很了解,为此,石河子无痛人流医院给为大家解疑此问题。如果您还有其他疑问,可直接向我们的专家免费在线咨询!