乳腺增生能吃木瓜吗?

　　近年来，乳腺增生的发病率越来越高，发病原因主要是由于内分泌激素失调，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，患病后在饮食上有一定的讲究，不知乳腺增生能吃木瓜吗？

　　乳腺增生能吃木瓜吗？石河子无痛人流医院介绍说，木瓜素有“百益果王”，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份，能刺激女性荷尔蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，这就是对乳腺增生的病情更加不利，乳腺增生的病因就是体内激素失衡，所以，乳腺增生患者最好是少吃或不吃木瓜。

　　中医认为：乳腺增生情怀不畅，肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝，冲任不调者，常有月经紊乱，面部色斑。现代医学认为：婚育、膳食、人生存的外环境和遗传因素是乳腺疾病的主要原因。

　　因此，乳腺增生患者要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。另外保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化也是非常重要的。

　　乳腺疾病往往伴随月经不调、腋窝淋巴结肿大、便秘等症状。平时要注意别吃辛辣的，以及油炸的、烧烤的，这些属燥热类的食品。还要戒烟酒，调节情绪，生气上火对这病不利。别吃蜂王浆，以及养殖时添加了激素的动物肉，还有避孕药等，里面含有雌激素成分。

　　乳腺增生患者应忌食咖啡、可可、巧克力等食品。这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺疾病的大敌。有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。

　　乳腺增生患者能吃的食物：

　　1、胡萝卜：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，能转化成维生素A，能维持人体的上皮组织正常结构和功能，使致癌物质难以侵犯。

　　2、海带：是很好的营养保健品，具有明显的提高机体的免疫力的功效。对多种癌细胞有抑制作用。同时还有降血脂、降血压、降低胆固醇、预防血管硬化和冠心病的作用。